Willkommen bei Yoga Steinfurth

Jürgen König und Vimala Franziska Henschel

Wir sind zwei Yogalehrer, die in Bad Nauheim/Steinfurth wohnen und in der Region Yoga unterrichten. Wir sehen Yoga als ganzheitliches System um Körper, Geist und Seele zu entwickeln und in Einklang zu bringen. Yoga kräftigt den Körper, bringt das Hormonsystem in Balance, fördert die Funktion der Organe, hilft sich zu entspannen und zu regenerieren, macht sowohl körperlich als auch geistig flexibel und berührt die Seele. Jeder kann Yoga unabhängig vom Alter und Beweglichkeit praktizieren, denn Yogatechniken können flexibel angepasst werden.

Eine Yogastunde besteht aus Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperhaltungen), Tiefenentspannung, Einstimmung und Ausklang mit Om, Mantren und Meditation.

Dies erlaubt dir nach der Yogastunde mit einem guten Gefühl zurück in den Alltag zu gehen.

Die Yogastunden Montags 20 Uhr und Donnerstags um 19:30 Uhr finden durchgehend bis Weihnachten und im neuen Jahr ab 14.1.2019 statt. Du kannst auch gerne einzeln für 12 € oder mit 10er Karte kommen für deine regelmäßige Praxis. Es ist noch Platz! 

Die Yogastunden in Bad Nauheim/Steinfurth finden durchgehend über das ganze Jahr statt. Einstieg ist jederzeit möglich.

Yoga-Kurse in Steinfurth

Do, 25.10.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga sanft - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Do, 08.11.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga sanft - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Do, 15.11.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga sanft - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Do, 22.11.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga sanft - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Do, 20.12.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Weihnachtsyoga - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Mo, 14.01.2019
20:00 - 21:30 Uhr
Hatha Yoga Anfänger (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth

Weitere Kurse und Yoga-Stunden

Do, 25.10.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga sanft - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Fr, 26.10.2018
17:30 - 20:30 Uhr
Yamas und Niyamas – Die ethischen Grundlagen des Yoga - Vimala
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 30.10.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 06.11.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Do, 08.11.2018
10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga sanft - Vimala
Yoga Raum Steinfurth
Fr, 09.11.2018 - Fr, 16.11.2018
17:30 - 20:30 Uhr
Einführung in die Meditation mit Vimala und Jürgen
Yoga Vidya Frankfurt

Yoga mit Jürgen

Yoga ist der „Klassiker“ um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen. Gerne begleite ich Dich in meinen Yogastunden, dieses Gleichgewicht herzustellen und gleichzeitig den Körper fit zu halten.

Yoga mit Vimala

Yoga ist ein Schlüssel zur eigenen inneren Wahrnehmung. Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist die Verbindung des Alltäglichen mit dem Göttlichen. Yoga ist so vielmehr als Asanas und Pranayama. Yoga ist (m)eine Lebenseinstellung.

Yoga-Tiefenentspannung

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