Willkommen bei Yoga Steinfurth

Jürgen König und Vimala Franziska Henschel

Wir sind zwei Yogalehrer, die in Bad Nauheim/Steinfurth wohnen und in der Region Yoga unterrichten. Wir sehen Yoga als ganzheitliches System um Körper, Geist und Seele zu entwickeln und in Einklang zu bringen. Yoga kräftigt den Körper, bringt das Hormonsystem in Balance, fördert die Funktion der Organe, hilft sich zu entspannen und zu regenerieren, macht sowohl körperlich als auch geistig flexibel und berührt die Seele. Jeder kann Yoga unabhängig vom Alter und Beweglichkeit praktizieren, denn Yogatechniken können flexibel angepasst werden.

Eine Yogastunde besteht aus Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperhaltungen), Tiefenentspannung, Einstimmung und Ausklang mit Om, Mantren und Meditation.

Dies erlaubt dir nach der Yogastunde mit einem guten Gefühl zurück in den Alltag zu gehen.

Yoga-Kurse in Steinfurth

Mo, 09.04.2018
20:00 - 21:30 Uhr
Hatha Yoga Anfänger (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth
Do, 12.04.2018
19:30 - 21:00 Uhr
Hatha Yoga Anfänger/Mittelstufe (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth
Mo, 02.07.2018
20:00 - 21:30 Uhr
Hatha Yoga Anfänger (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth
Do, 05.07.2018
19:30 - 21:00 Uhr
Hatha Yoga Anfänger/Mittelstufe (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth
Do, 20.09.2018
19:30 - 21:00 Uhr
Hatha Yoga Anfänger/Mittelstufe (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth
Mo, 24.09.2018
20:00 - 21:30 Uhr
Hatha Yoga Anfänger (10 Wochen) - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth

Weitere Kurse und Yoga-Stunden

Di, 27.02.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 06.03.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 13.03.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 20.03.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 27.03.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 03.04.2018
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt

Yoga mit Jürgen

Yoga ist der „Klassiker“ um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen. Gerne begleite ich Dich in meinen Yogastunden, dieses Gleichgewicht herzustellen und gleichzeitig den Körper fit zu halten.

Yoga mit Vimala

Yoga ist ein Schlüssel zur eigenen inneren Wahrnehmung. Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist die Verbindung des Alltäglichen mit dem Göttlichen. Yoga ist so vielmehr als Asanas und Pranayama. Yoga ist (m)eine Lebenseinstellung.

Yoga-Tiefenentspannung

Unser Freebie für dich: Hole dir die kostenlose Tiefenentspannung für zu Hause: