Mo, 11.01.2021, 20:00 - 21:30 Uhr

Ort: Yoga Raum Steinfurth

Der Kurs findet vor Ort im Yoga Raum Steinfurth statt. Aufgrund der aktuellen Lage müssen folgende Bedingungen beachtet werden:

– die maximale Teilnehmerzahl ist auf 9 Teilnehmer begrenzt um die Abstandsregelung von 1,5 m einzuhalten (s. Foto)
– daher bitte ich dich um eine verbindliche Anmeldung
– bitte bringe deine eigene Matte, Decke und Kissen mit
– bitte komme schon in Yogakleidung, ansonsten kannst du dich einzeln im Bad umziehen
– das Fenster ist während der Yogastunde geöffnet, bitte kleide dich entsprechend warm
– das gemütliche Teetrinken muss leider entfallen
– und natürlich bitte Abstand halten
– und regelmäßig Händewaschen und desinfizieren (Händedesinfektion steht im Yoga Raum bereit)

 

Der Kurs Yoga für Anfänger eignet sich für alle die in Yoga einsteigen oder sanft praktizieren möchten. Die Yogatechniken werden flexibel und individuell an Deine körperlichen Bedürfnisse angepasst.

Innerhalb des 10-wöchigen Kurses lernst Du neue Asanas für deine körperliche Praxis, weitere Atemübungen und Entspannungstechniken. Darüber hinaus Du bekommst einen tieferen Einblick in die faszinierende Yogaphilosophie.

Erfahre in diesem Kurs selbst die ganzheitliche Wirkung des Yoga und freue Dich auf Stunden in denen Du Bewegung und Entspannung im Ausgleich erlebst.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse über die Höhe des Zuschusses.

Der Kurs kann auch über die Betriebliche Gesundheitsförderung gebucht werden. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber!

 

Du kannst an diesem Kurs auch mit 10er-Karte teilnehmen. Die 10er-Karte kostet 120 €, ist 12 Monate gültig und berechtigt zur Teilnahme an allen Yoga-Kursstunden von Vimala und Jürgen im Yoga Raum Steinfurth. Bitte sprecht uns an!

Bisherige Teilnehmer des Kurses sichern sich den Platz für diesen Kurs mit der Überweisung der Kursgebühr auf das Konto: Sparda Hessen, DE10500905000005580931, GENODEF1S12

 

 

 

 

 

 

Anmeldung

Ticket-Typ Preis Plätze
Standard-Ticket €120,00
Warteliste €0,00