Yoga mit Vimala

Mir ist es ein besonderes Anliegen während meiner Yogastunden einen Raum zu erschaffen in dem alles sein darf, denn alles ist Yoga.

Ich unterrichte in der Sivanandatradition.

Alle Level sowie Kundalini Yoga, Schwangerenyoga, Rückbildung nach Schwangerschaft, Seniorenyoga und Yoga im Büro unterrichte ich. Desweiteren biete ich unterschiedliche Workshops an z.B. Kundalini intensiv, Pranayama intensiv, Tiefenwirkungen der Asanas etc.

Yoga ist für jeden geeignet, auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, denn Yoga Techniken können flexibel angepasst werden.

Ich bin so dankbar dafür Yoga weitergeben zu dürfen in den verschiedensten Formen für die unterschiedlichsten Menschen.

Kurse

In Steinfurth gebe ich offene Stunden und Präventionskurse.

Ich unterrichte jeden Montag um 17:15-18:45 Uhr bei Yoga Vidya Frankfurt die Schwangerenstunde oder die offene Anfängerstunde. Dienstags und Mittwochs assistiere ich in der 2-jährigen Yogalehrerausbildung in Frankfurt.

Zudem vertrete ich gelegentlich andere Stunden dort. Für die genauen Termine schaue bitte auf die Webseite von Yoga Vidya Frankfurt.